Recovery - at komme sig

Recovery - eller at komme sig, som det hedder på dansk - er tanken om, at mennesker med sindsledelse kan komme sig helt eller delvist.

At komme sig er noget mennesker altid har gjort - det er ikke noget nyt, ikke en metode og ikke en tilgang. Det nye er erkendelsen blandt fagfolk i såvel sygehus- som socialpsykiatrien af, at psykiske lidelse ikke er kroniske, men at folk rent faktisk kommer sig. Den erkendelse ændrer ved den måde man tilrettelægger sit arbejde på, og det ændrer på ens menneskesyn. Opgaven for medarbejdere består således i at skabe så gode forudsætninger som muligt for at komme sig - at understøtte recovery-processen.

Måden at definere at komme sig kan lidt groft deles i to:

• At komme sig socialt - En måde at komme sig på er socialt. Det betyder, at mennesket stadig kan have kliniske tegn på psykisk lidelse, men symptomerne forhindrer ikke, at personen deltager i det sociale liv. Den definition rummer potentialet for, at mennesker selv definerer deres grad af "raskhed". Det drejer sig om ca. 50% af mennesker med diagnoser.
• At komme sig helt - Mennesker, der er kommet sig helt, har totalt fravær af psykotiske symptomer og er vendt tilbage til et funktionsniveau som før sygdommen. Det drejer sig om ca. 25%.

En personlig udviklingsproces

Recovery kan altså ses som en personlig udviklingsproces mod at komme sig, hvor målet er at blive i stand til at leve et tilfredsstillende og meningsfyldt liv på trods af de begrænsninger, man bærer med sig. Der er tale om en dybt personlig proces, der er meget forskelligt fra menneske til menneske. Det tager tid at komme sig, og det er individuelt, hvor meget tid det tager.

Recovery-processen kan deles op i fire faser:

1. Stabilisering I: Fokus på at få kontrol over symptomerne og formindske lidelse.
2. Reorientering: Udforskning af umiddelbare implikationer i forbindelse med sygdommen og af,
   hvordan man kan vende tilbage til et meningsfyldt liv.
3. Reintegration: Gendannelse af meningsfulde aktiviteter, sociale relationer og roller
4. Stabilisering II: Opretholdelse af ønskværdig situation og begyndende rutiner i hverdagslivet.

Selvom recovery er en personlig proces, der kun kan ske i den sindslidende selv, udfoldes processen med at komme sig i et socialt rum. Andre mennesker spiller derfor en rolle. Ingen mennesker kommer sig alene, og recovery kan derfor kun opnås ved ekstern støtte fra sociale relationer eller professionel hjælp.

Fakta:

Kontakt

Finn B. Juliussen
Faglig konsulent
Telefon: 3393 4452
fbj@socialpsykiatri.dk

Værktøj

100 idéer til recovery-orienteret arbejde
Inspirationshæfte til medarbejdere i psykiatrien og socialpsykiatrien.
Mike Slade, Rethink.
Download inspirationshæfte

Dialogguide
Dialogguide til med-arbejdere om recovery
og mødet med patienten. Udvilket af psykiater Kristen Kistrup, Frederiksberg.
Download dialogguide

Litteratur

Recovery - fra begreb til virkelighed
En introduktion til recovery.
Shepherd, Boardman & Slade, Sainsbury Centre.
Download hæfte

At komme sig og Vendepunkter
Begge bøger er skrevet af Alain Topor og kan købes
hos videnscentret via vores bestillingsliste

Rehabilitering og recovery
Grundbog om CARe-modellen, som er udviklet af de to forfattere Wilken & Hollander. Bogen kan købes hos Akademisk Forlag

Artikler

Bladet Socialpædagogen har samlet alle artikler om recovery, der er bragt i bladet på en temaside på deres website.
Tema om recovery

Links

Projekt Recovery-orientering
Recovery-orientering - Århus Kommune
Århus Kommune Recovery-orientering

Udskrevet.dk
Én af os

Engelsksprogede sider

Mental Health Recovery - Mary Ellen Copeland
National Empowerment Center
Center for Psychiatric Rehabilitation
National Mental Health Information Center
National Concensus Statement on Mental Health Recovery
Scottish Recovery Network
NAMI - National Alliance for the Mentally Ill
Storm Rehabilitatie - Holland